Sumérgete profundamente en las antiguas enseñanzas de Kundalini Yoga con un plan de estudios diseñado para equilibrar la filosofía, la práctica y el crecimiento personal. Este programa prepara a los estudiantes para integrar el yoga en su vida diaria, fomentando un profundo autodescubrimiento y una transformación espiritual.
Obtenga experiencia práctica a través de prácticas estructuradas, aprendiendo a diseñar y dirigir clases con confianza y claridad. Con orientación sobre secuenciación, gestión de clases y prácticas de enseñanza inclusivas, los estudiantes están preparados para enseñar de forma segura y eficaz a poblaciones diversas.
Este programa enfatiza la empatía, la integridad y la inclusión como cualidades fundamentales de un profesor de Kundalini Yoga. Los estudiantes desarrollan su voz docente única mientras honran el linaje y los principios éticos que definen la práctica.
Este programa de 5 módulos está diseñado para que apliques los conceptos del yoga a los aspectos esenciales de una vida consciente y realizada.
Una vida sustentada en una visión humana, espiritual y consciente —una vida con un profundo sentido de ser— nos permite vivir plenamente incluso en un mundo que a veces parece carecer de sentido. Este módulo es un viaje hacia reconectar con las fuerzas que nos impulsan a habitar nuestro ser de manera plena y libre de miedos y dualidades.
Un viaje hacia la armonía que solo nace en nuestro interior, donde mente, cuerpo, emociones y alma se entrelazan. Este módulo es esencial para aprender a transformar el estrés con el yoga de una fuerza que nos debilita en una que nos da vitalidad para vivir con plenitud.
Las relaciones humanas auténticas prosperan y se fortalecen a través de una comunicación consciente: el arte de escuchar activamente, expresarse con claridad y autenticidad, y ser sensibles al impacto de nuestras palabras. En este módulo, cultivarás esta habilidad para experimentar conexiones más profundas, íntimas e enriquecedoras.
Un curso que explora la naturaleza de la mente y cómo podemos despertar su potencial a través del yoga, la meditación, las neurociencias y la psicología. Desarrollarás destrezas prácticas para gestionar tus estados mentales y emocionales, utilizar la conexión entre mente y espíritu para guiar e inspirar tu vida, y descubrir caminos para sanar y fortalecer tu salud mental.
Un curso que explora las relaciones humanas desde la perspectiva del yoga y la psicología, orientado a construir, nutrir y sostener vínculos genuinos a través de la autoconciencia, la práctica personal y el desarrollo de habilidades profundamente humanas. Su propósito es explorar los principios y prácticas que nos permiten cultivar relaciones más resilientes, amorosas y plenas, basadas en la confianza, la gratitud y una presencia amorosa.
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